Recuperación postparto en Centro NURA
Fisioterapia y Osteopatía para tu bienestar tras el parto
¿Qué síntomas podemos mejorar desde la Fisioterapia y la Osteopatía?
- Dolor generalizado, especialmente en columna y pelvis.
- Incontinencia urinaria y/o fecal.
- Prolapso de órganos pélvicos (POP).
- Diástasis de los Rectos del Abdomen (DRA).
- Tratamiento de cicatrices y adherencias: cesárea, episiotomía, desgarro perineal.
- Hipotonía de suelo pélvico (sensación de debilidad o “flojera”).
- Hipertonía de suelo pélvico (tensión o rigidez).
- Dolor en las relaciones sexuales (dispareunia).
- Vulva abierta.
- Atrapamiento del nervio pudendo.
- Hábitos incorrectos alimenticios, miccionales o defecatorios.
¡Recupérate paso a paso!
Nuestro proceso para lograr tu recuperación postparto
Valoración
- Historia clínica completa
- Historia de tu parto
- Valoración global postural y del patrón respiratorio
- Exploración abdominal: sinergias, cicatrices, diástasis.
- Exploración de suelo pélvico
- Valoración ecográfica funcional
Tratamiento
- Terapia manual e inducción miofascial
- Técnicas de manipulación osteopáticas
- Osteopatía visceral
- Punción seca, vibradores
- Tratamiento de cicatrices
- Radiofrecuencia
- Electroestimulación
- Biofeedback
- Reeducación postural
Actividad física
- Entrenamiento personalizado: hipopresivos, método 5P, ejercicio terapéutico
- Clases grupales de "Postparto Activo" online/presencial (consultar disponibilidad)
- Clases privadas de Pilates Máquina
- Pautas domiciliarias
Reserva tu cita
Para ayudarte en tu recuperación, diseñamos un plan de tratamiento específico y adaptado a tus necesidades.
No esperes más para cuidar de ti después del parto:
juntas conseguiremos que te sientas mejor.
Atendemos con cita previa